S’offrir un temps pour soi, un moment ressourçant pour retrouver harmonie et vitalité intérieure.
Durée : 1H30 + 20 minutes d’accueil et de partages avant et après le soin.
Le massage abhyanga est un massage aux huiles, de tout le corps, à la fois relaxant et tonifiant. Il constitue une des pratiques les plus anciennes de la médecine ayurvédique.
Il stimule la circulation des fluides corporels (eau, sang, énergie) et l’élimination des ammas, (les toxines physiques et mentales).
Il facilite un rééquilibrage énergétique de l’ensemble des corps. La digestion, la circulation sanguine et le bon fonctionnement du système nerveux s’en trouvent ainsi améliorés. Il permet aussi de relâcher le système musculaire, articulaire et ligamentaire.
Sur le plan émotionnel, le massage abhyanga apporte sérénité et plénitude, en agissant sur l’humeur, la confiance et l’estime de soi. Il occasionne une prise de conscience de son enveloppe corporelle (nourrie par les huiles) et invite à ressentir chaque partie de son corps à la fois comme une partie de soi, et comme faisant partie d’un tout.
Une des particularités de ce massage est également le rééquilibrage des énergies féminines (douces et tranquilles) et masculines (puissantes et dynamiques) grâce à l’alternance de massage des trames horizontales (reliées aux énergies féminines) et verticales (reliées aux énergies masculines) des fibres tissulaires de la peau et des tissus sous-jacents.
Il peut être recommandé à la suite d’un soin d’étiothérapie pour faciliter son intégration dans vos organes, cellules et ADN.
Suivant vos besoins de l’instant et votre constitution ayurvédique l’huile de massage biologique végétale peut varier ainsi que les huiles essentielles ajoutées.
Pour les VATAS (air et éther) : huile sésame ou amande, HE lavande, rose ou jasmin.
Pour les PITTAS (feu et eau) : huile de coco ou tournesol, HE rose, lavande, santal, ou citron.
Pour les KAFAS (terre et eau) : huile de sésame, HE sauge, menthe ou eucalyptus.
TARIF : 90 euros
MORGANE HAMON
étiothérapeute
Professeure de yoga
éveilleuse de sacré
Massage Ayurvédique Abhyanga
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06 71 53 39 56